ローフードと楽しいお話でキレイをチャージしてきました。
おはようございます。
静岡市の片付けレッスン&サポート
ライフオーガナイザーのコサチです。
昨日は雨の中、確定申告に行ってきました。
最終日ギリギリ(汗)
終わってみれば簡単なことなのに、すっごく時間がかかってしまい、
今年度は早めにやる!と固く誓ったのでした。
こういうのも仕組みづくりですよね〜
さて、週末に楽しい会に参加してきたのでご報告を。
ゴルフ友達の(私はもうずっとやってないけど^ ^;)
☆CHERRY☆ちゃん宅でローフードのランチをいただきながら
マミ先生と、さや先生に、酵素やメイクについて教えていただきました〜。
【キレイをチャージする会にて学んだこと】
参加しているみなさんも美に関してのことだから興味津々。
しかも、ローフードは
本当に野菜だけ?と思うくらい美味しかった♡
教えてもらったことを少し
〜酵素について〜
- 野菜やフルーツを食べてから1時間くらいは他のものを食べない
- 食後に果物を食べると吸収されないで腐っちゃう?
(これを教えてもらってから、今まで食後に食べていたフルーツを
空腹時に食べることに変えました。)
- 腸が汚れると、思考にも影響して幸せが感じられないんだとか。
逆に腸がキレイだと、気持ちが前向きになるんだって!
さわやかなスムージー〜
内臓の状態が思考に影響するなんて知らなかった。
お客さまの幸せづくりのお仕事をしている私には、
とっても勉強になりました。
幸せを感じるには、
心とお部屋のすっきりだけじゃなく、
腸もすっきりが必要なのね!
すっきり
たまったものを出す
→ 幸せ・前向き
そんな図式を考えてしまいました。
心も部屋も、身体の中も一緒ですね〜。
そして肌がピカピカになるなんてさらに嬉しい!
のり巻美味しかった〜。ぜったいつくるぞ!
〜メイクについて〜
- 洗顔は大事!
- 女性はきれいになることで自己実現のラインが上がってくる
- 眉の力って大きい!
女性はきれいになるって大事ですよね。
クローゼットと洋服など装いをととのえること、
メイクで外見をととのえること
両方とも自分を好きになって、
自分が好きなことをするためにも
大切なんだと改めて思いました。
デザートもお野菜とフルーツなの。
でも、ちゃんとチョコレートぽい♪
ご一緒したみなさんも素敵な方々♡
(写真が見当たらないので後ほど貼れたら貼ります。)
毎日を楽しんでる方たちって、
ご一緒してて本当に楽しい♪
写真は載せられないけど、
CHERRYちゃん のお宅もとっても素敵で、
お家大好きな私は、テンション上がっちゃいました!
今度、片付け講座にお借りできたら嬉しいな♪
きれいのチャージができたのか、
ここ数日間、お腹の調子がいいわたくしです。
先生方、みなさま、
素敵な時間とおいしいランチをありがとうございました。
春に向けてキレイを意識していきますね!
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