ローフードと楽しいお話でキレイをチャージしてきました。

おはようございます。

静岡市の片付けレッスン&サポート

ライフオーガナイザーのコサチです。

昨日は雨の中、確定申告に行ってきました。

最終日ギリギリ(汗)

終わってみれば簡単なことなのに、すっごく時間がかかってしまい、

今年度は早めにやる!と固く誓ったのでした。

こういうのも仕組みづくりですよね〜

さて、週末に楽しい会に参加してきたのでご報告を。

ゴルフ友達の(私はもうずっとやってないけど^ ^;)

☆CHERRY☆ちゃん宅でローフードのランチをいただきながら

マミ先生と、さや先生に、酵素やメイクについて教えていただきました〜。

【キレイをチャージする会にて学んだこと】

参加しているみなさんも美に関してのことだから興味津々。

しかも、ローフードは

本当に野菜だけ?と思うくらい美味しかった♡

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 教えてもらったことを少し 

〜酵素について〜

  • 野菜やフルーツを食べてから1時間くらいは他のものを食べない
  • 食後に果物を食べると吸収されないで腐っちゃう?

(これを教えてもらってから、今まで食後に食べていたフルーツを

空腹時に食べることに変えました。)

  • 腸が汚れると、思考にも影響して幸せが感じられないんだとか。

逆に腸がキレイだと、気持ちが前向きになるんだって!

sumuji

 さわやかなスムージー〜

内臓の状態が思考に影響するなんて知らなかった。

お客さまの幸せづくりのお仕事をしている私には、

とっても勉強になりました。

幸せを感じるには、

心とお部屋のすっきりだけじゃなく、

腸もすっきりが必要なのね!

すっきり

たまったものを出す

 → 幸せ・前向き

そんな図式を考えてしまいました。

心も部屋も、身体の中も一緒ですね〜。

そして肌がピカピカになるなんてさらに嬉しい!

norimaki

のり巻美味しかった〜。ぜったいつくるぞ!

〜メイクについて〜

  • 洗顔は大事!
  • 女性はきれいになることで自己実現のラインが上がってくる
  • 眉の力って大きい!

女性はきれいになるって大事ですよね。

クローゼットと洋服など装いをととのえること、

メイクで外見をととのえること

両方とも自分を好きになって、

自分が好きなことをするためにも

大切なんだと改めて思いました。

choko

デザートもお野菜とフルーツなの。

でも、ちゃんとチョコレートぽい♪

ご一緒したみなさんも素敵な方々♡

(写真が見当たらないので後ほど貼れたら貼ります。)

毎日を楽しんでる方たちって、

ご一緒してて本当に楽しい♪

写真は載せられないけど、

CHERRYちゃん のお宅もとっても素敵で、

お家大好きな私は、テンション上がっちゃいました!

今度、片付け講座にお借りできたら嬉しいな♪

きれいのチャージができたのか、

ここ数日間、お腹の調子がいいわたくしです。

先生方、みなさま、

素敵な時間とおいしいランチをありがとうございました。

春に向けてキレイを意識していきますね!

『しずおかの片づけ教室*コサチ』
事業内容:個人宅の片付けサポート、お店・企業の5S整理&販促アドバイス
サービス地域:静岡市中部地区、その他出張ご相談下さい

 
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